올바른 성지식에 대해 대구코넬비뇨기과 이영진 원장과 함께 알아봅니다.

2015-07-15 오후 12:07:22

원기회복과 오장육부를 보하는 장어구이 덮밥 도시락을 만들어 보겠습니다.

2015-07-04 오전 12:31:34

비행기를 탔을 때 귀가 아프거나 먹먹함을 느낄 때 증상 호전이 되는 발살바법과 토인비법에 대해서 연세코웰이비인후과 이종선 원장과 함께 알아봅니다.

2015-07-04 오전 12:25:27

목 운동을 통해 목의 앞쪽에 있는 심부 근육을 강화시켜 올바른 목의 위치를 인지하고 목의 바른 자세를 만들어 주는 목 운동을 해보겠습니다.

2015-06-26 오후 7:51:13

수족구병의 원인과 증상에 대해 연세한울소아청소년과의원 서정호 원장과 함께 알아봅니다.

2015-06-26 오후 7:45:54

운동명 : 고관절 강화 운동 운동부위 : 고관절 운동 시 주의사항 : 다리를 펴기 전에 꼬리뼈로 볼을 살짝 눌러 허리의 커브가 전방으로 커지지 않도록 주의하고 호흡은 흉식 호흡으로 내쉴 때 흉각이 작아질 수 있도록 천천히 내뱉고 코로 들어마셔 줍니다 권장 운동 횟수 : 10회 반복하고, 3세트

2015-06-19 오후 6:37:35

올바른 셀프 제모에 대해 슈퍼스타피부과 차상희 원장과 함께 알아봅니다.

2015-06-19 오후 6:30:29

메르스 예방을 위한 개인위생 관리법을 알려 드립니다.

2015-06-12 오후 6:04:35

코골이의 치료법에 대해 상쾌한이비인후과 정승원 원장과 함께 알아봅니다.

2015-06-05 오후 9:46:58

등산하기 전 꼭 필요한 준비운동을 알려드립니다.

2015-06-01 오후 8:25:16